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快递员坚持吃花生米养胃,半年过去了,
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夏天到来很多人表示自己吃饭没什么胃口。之所以没胃口就是因为肠胃的敏感性降低导致。胃部是人体最重要的消化系统，当食物被口腔和食道吞下，就会慢慢转变为食糜。其中胃液和消化分解酶会把食物分解成特别细小的颗粒，为的就是供人体吸收转化。
胃部的胃液属于强酸性成分，一般来说除了幽门螺杆菌，其他细菌病毒进入其中会被立刻消杀。但是很多原因会导致肠胃功能下降，出现疾病。如果在生活中发现胃部持续性疼痛，恶心呕吐，反酸逆流，打嗝嗳气，医院检查明确病因。
很多年轻人生活中因为工作压力和时间方面的冲突会选择不吃早餐，时间久了感觉胃部严重不舒服。这种情况一定要改掉之前的不良习惯，每天坚持吃早餐。
快递员坚持吃“花生米”养胃，半年过去了，他的身体有哪些变化？小张是名快递员，今年6岁，因为平时送快递，所以起早贪黑，胃也出了问题，后来小张的妈妈打听到吃花生米可以养胃，于是他就随身携带着一把花生米，每天都坚持吃。半年时间后，他的身体发生了什么变化呢？
花生米含有大量的优质脂肪，不饱和脂肪酸以及抗氧化成分，可以延缓衰老，加快自由基代谢，所以平时吃几粒花生米，对身体可以起到养生的作用。而花生米的油脂也能针对胃酸分泌过多起到抑制的作用。
不过我们需要明白，花生米的脂肪含量很高，平时吃的就好吃多了，反而会引发心脑血管方面的问题。平时吃花生米就是能帮助养胃护胃，呵护肠胃黏膜，但是一定要懂得适量。
吃花生米为什么能够养胃？花生米不太容易消化，但是里面的油脂成分分解后会形成一层薄膜，粘附在肠胃黏膜上，这样一来，针对溃疡部位起到保护的作用。对于肠胃不好的人群来说，可以适量吃一些花生米。同时花生米可以中和胃酸，尤其是反酸性食管炎，饭前吃几粒花生米就能有效改善反酸的情况。
胃炎会慢慢变成胃癌吗？一般情况下，每个人都会有一些轻微的胃炎，比如浅表性胃炎它不会转变为胃癌，但如果因为不健康的饮食习惯，导致胃部严重受损，很可能就会发展到胃癌。临床将胃炎分为急性和慢性，急性属于短时间内急性发病，只要治疗后就能有效缓解，但如果是慢性胃炎就需要长期服药进行抑制。
而慢性胃炎的出现，可能和幽门螺杆菌感染，免疫功能受损有关系。当大家不积极治疗时，大量的幽门螺杆菌继续侵害黏膜破坏部位，自然就引发了癌变。
不同的胃炎种类引发的癌变情况也不同，癌变的时间点也有区别，如果是慢性胃溃疡，经过治疗后，治愈的效果比较大，但如果是慢性萎缩性胃炎，后期患者也没有积极治疗，演变为了肠上皮化生，那么最后演变出来的胃癌危害性很高。所以当大家在生活中出现胃酸反流，恶心呕吐，便血食欲不振体重消瘦等问题，医院检查。
