42岁男子,查出胃癌,提醒饭后有三种征兆

42岁小齐（化名）最近总是感觉自己腹胀厉害，还持续性腹痛，医院就诊。

在医生对其进行B超检查时，发现肚子里存有大量腹水，且胃壁明显增厚。

更可怕的是，胃镜下，他的胃腔缩小很多，本应松软的胃壁，变得格外坚硬，犹如皮革一般，明显的胃癌晚期。

这样的结果，小齐一时无法接受，失声痛哭。

经过医生进一步沟通，得知了小齐的发病原因：

原来，小齐在一家广告公司上班，平时工作很忙，只有下班的时候，才能够享受一下生活，因此，小齐对自己格外的大方，经常出去聚餐喝酒，吃的饭不是火锅，就是烧烤，即便自己偶尔胃痛，他也不放在心上，以为是凉到了。

可是，没想到最后却查出胃癌晚期，没了手术余地。

胃不好的人，三种食物要少吃

第1道：烧烤菜

现代年轻人，都喜欢吃烧烤类的食物，各类食材在经过烧烤之后，都变得美味可口。

但需要注意，烧烤也是致癌物之一，越是烤得过火的部位，含有的致癌物也就越多。

食物在烧烤时，肉中的脂肪会产生大量的苯并芘类致癌物，苯并芘既可以通过烤肉进入消化道，也可通过烤肉的烟雾进入呼吸道，长期在体内蓄积，能诱发胃癌、肠癌等疾病。

第2道：腌制菜

泡菜、腌菜的特点就是咸，在制作过程中会产生大量的亚硝酸盐，

特别是刚开始腌制的泡菜中，亚硝酸盐含量最高，如果长期吃这样的咸菜，就会在人体产生致癌物质“亚硝胺”，很容易诱发胃癌和食管癌。

第3道：辛辣菜

胃不好的人，是不宜吃过于辛辣刺激食物的，这样的食物摄入，会直接刺激胃黏膜，加重胃部溃疡，导致胃黏膜损伤，继而加速癌变。

并且，这类食物还会诱发幽门螺杆菌感染，进一步导致胃癌。

提醒：饭后有三种征兆，尽早检查，别拖延

1、持续不停的打嗝

饭后打嗝，是一个十分常见的情况，但是，如果一直持续不停的打嗝，就要引起重视了。

当胃部出现癌变，并且，癌细胞持续发展，会影响到附近的迷走神经或膈肌，就会导致不断的打嗝。

所以，切莫忽视了打嗝，一旦出现异常，要尽早就医检查。

2、饭后腹胀、异常饱

一旦，出现吃的少，但却异常的饱，经常腹胀，一定要尽早检查。

这类消化不良的情况，除了胃炎，还很可能是早期胃癌。

如果经常发生，最好去查查，切莫忽视。

3、饭后胃脘痛

胃痛，是胃病常见的症状，很多人，都会选择吃点“止痛药”，忍一忍。

但是，胃癌早期，也常常会出现腹部不适之症，其中，就包括饭后闷胀、疼痛等。

尤其是老年人，消化功能减退，往往就忽略了此类症状。

如果，经常饭后胃痛，最好尽早去检查，不能再拖了。

养胃谨记：多3黄，饮2茶，揉1处，胃会越来越好

养胃，多吃3黄，滋养胃部健康

中医讲，黄色，入脾胃，多吃黄色食物，有助于胃部健康。

1、南瓜

南瓜，煮粥、煲汤、蒸食，皆可。

南瓜，性温，味甘，入脾、胃二经，能补中益气、消炎杀菌、止痛，特别适合脾胃虚弱、营养不良的人群。

此外，南瓜中富含维生素A，可保护胃粘膜，避免胃进一步受损、加速胃粘膜的修复。

2、黄小米

黄小米，在古代称为“粟”，是一种谷类植物，可养胃补气血。

用黄小米煮粥，有“代参汤”之称，营养价值极高。

黄小米，可防止泛胃和呕吐，对抗泻肚子、呕吐、消化不良，有很好的帮助。

注意，胃酸过多，或有胃食管反流症者，要少吃小米。

3、胡萝卜

胡萝卜，十分常见，可下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效。

并且，其含有丰富β-胡萝卜素，易溶于脂肪，在小肠中，与脂肪微粒及胆汁结合后，会加速人体吸收。

所以，日常吃点胡萝卜，对于胃部健康，也是不错的选择。

养胃，常饮2茶，暖胃止痛

前面提到了，胃怕寒，喜温热，所以，多喝点热茶，对胃有好处。

并且，草药茶，是不错的选择，不同于传统的茶饮，在调理胃病方面，温和持久，有其独特的优势。

可以自己动手，做下面2种茶饮，热水冲泡代茶饮，可暖胃止痛，保护胃部健康。

第一种：木山药陈皮茶，消炎杀菌，养胃止痛

用木山药，搭配陈皮，一起泡水代茶饮，消炎杀菌，养胃止痛，保护胃部。

中医认为，木山药，入肝、胃二经，擅长清胃热，止胃痛，对胃部健康有益。

现代药理研究表明，木山药，还可杀灭幽门螺杆菌，减少胃溃疡的发病几率，对于各种类型胃脘痛，也有改善之效。

陈皮，味辛、苦，入脾肺二经，理气健脾，调中和胃，擅长改善脾胃气滞证。

此外，陈皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。

二者配搭在一起，泡水代茶饮，养胃杀菌，消炎止痛，杀灭幽门螺杆菌，改善胃炎、胃溃疡，健脾和胃，效果尤佳。

第二种：大麦茶，消积益气

《本草纲目》记载：“大麦，味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”

大麦，属于粗粮，用其泡茶饮，可改善肠胃功能，促消化，缓解油腻、暖胃、养胃、健胃。

所以，经常喝点大麦茶，也是不错的选择哦！

养胃，揉1处，健脾胃，延年益寿

即：足三里。

位置：小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

足三里，是足阳明胃经的主要穴位之一。

“三里”是指，理上、理中、理下。

胃，处在肚腹的上部，胃胀、胃脘疼痛时，就要“理上”，按足三里时，往上方使劲。

腹部正中出现不适，就需要“理中”，只用往内按就行了。

小腹，在肚腹的下部，小腹上的病痛，按住足三里时，往下方使劲，这叫“理下”。

所以，经常按揉足三里，有助于胃部健康。

尤其是在，早上7：00-9：00之间，按揉足三里，效果最佳。

中医认为，早上这段时间，主胃经，中医把胃经被称为“长寿经”。

此时，按揉、拍打足三里，打可生发胃气、燥化脾湿，延年益寿。

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