教你一套养胃功，胃病怎么来的怎么走

生活中的注意事项

保持精神愉快

精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。

戒烟酒

忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

药物禁忌

禁用或少用对胃粘膜有损伤的药物（注意药品说明书或咨询医生）。

口咽部感染

积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃内。

合理的饮食

过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，有利于消化。饮食宜按时定量。

远离街头小吃

远离街头不卫生的小吃（很可能是用地沟油、一滴香、毒血旺等做成的），吃坏一次，可能很久都不能恢复，甚至发展成慢性胃肠炎。

常见的胃炎分型及治疗方案

1慢性浅表性胃炎

这是临床上最多见的一种胃炎，约占慢性胃炎病人的80%以上。主要症状为上腹痛，恶心，呕吐，嗳气，反酸，烧心，食欲减退以及上腹饱胀。根据患者的不同症状，辩证区别给药。

1胃痉挛性痛、运动亢进的患者：

可给予胃舒平2片，每日3次或颠茄片1片，每日3次，口服。

2反酸明显，或有胃出血者：

可给予奥美拉唑、埃索镁拉唑、泮托拉唑等治疗，每天1次口服即可，也可给予雷尼替丁毫克，12小时1次；法莫替丁20毫克，12小时1次口服。

3一般腹胀、上腹隐痛患者：

可口服香砂养胃丸1包，每日2次；或三九胃泰1包，每日2次或乐得胃2片，每日3次；麦滋林-S0.67克，每日3次。

4有恶心者：

加服多潘立酮10毫克。

2慢性萎缩性胃炎

萎缩性胃炎有时还会伴有肠上皮化生（肠化）、不典型增生（异性增生、上皮内瘤变）。临床常用的药物有胃复春4片，每日3次；三九胃泰、摩罗丹、丹桂香也可以应用。各药的疗效，相差较大，可能与胃炎的诊断是否正确、诊断标准不一样，服药时间的长短不同有关。对这类病人重要的是随访观察。

萎缩性胃炎一般有胃酸缺乏，所以，抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑、泮托拉唑、埃索镁拉唑、雷尼替丁应慎用。

3胆汁反流行胃炎

对胆汁反流性胃炎，常用胃肠动力药吗叮啉10毫克，每日3次，口服；一般常规加用一种粘膜保护剂，如磷酸铝凝胶16g，每日3次。

4特别注意！

不管哪种胃炎，如果合并幽门螺杆菌感染，建议清除幽门螺杆菌治疗。