胃不舒服的人,谨记4个实用中医经典药方,

现在的年轻人，因为各种各样的生活作息习惯和饮食习惯。都出现了多多少少的胃病。有的人会发现自己明明没吃多少，胃却特别胀。也有的人会莫名胃痛。那这些常见的问题，我们如何仪自己发现呢？

胃不舒服，我们如何来推测它的性质呢？这可以从表现症状上作大致判断：

●胃痛大多见于胃粘膜糜烂和溃病，由酸水刺激糜烂面引起。

●腹胀和嗳气多见于胃病累及肌层，引起胃动力下降。

●消化不良和稀便多见于消化酶分泌不足，这些症状有萎缩性胃炎可能。

●烧心、咽部不适则是食管返流的典型症状。

胃炎到胃癌，都是一步一步慢慢来的，别忽视！

首先要从胃的结构和病机说起。胃，位于人体的上腹部偏左侧，上有贲门，连接食管，下为幽门，连接十二指肠，两者之间就是胃体。胃壁从内至外分三层，即粘膜层、肌层和浆膜层。

「胃炎」就是发生于胃粘膜的炎症。开始时表现出充血、水肿，即为「浅表性胃炎」。继而出现表面溃烂，即为粘膜糜烂。糜烂加深成一个洞，即形成「胃溃疡」，溃疡侵蚀血管，就会造成「溃疡出血」。

如果炎症反复发作，会使胃粘膜细胞受损、变性。由复层鳞状上皮异变为类似肠上皮的「单层柱状上皮」，这就是「肠上皮化生」，简称「肠化」。这预示着发生进一步细胞变化的风险。

而「贲门」和「幽门」因各种原因引起的松弛，则会造成「食管返流」和「胆汁返流」，对胃和食道造成进一步损害。

在人的一中，许多因素都会造成胃的损害。如：吃辛辣、冰冷和不易消化的食物；饮食不规律、不卫生及感染幽门螺杆菌等。如此日积月累，「胃病」就产生了。

胃不舒服的4个表现！

胃疼

胃疼一般是由两大原因造成的：寒凉和生气。寒凉是胃痛的重要原因之一，寒性易致凝滞收紧，所以寒邪易导致不通，不通则痛；生气时，肝气凝滞，不通，肝气犯胃也会导致胃痛。

胃胀

胃胀也是胃病中最常见的症状之一，一部分人是食欲不好，吃一点儿就胀，另外一些人是食欲好，但是不敢吃，因为吃完就胀，中医称之为胃堵，它的根源是痰饮。

胃酸

反酸的患者大多是胃火太大，往往胃中伴有热、烧灼感。反酸烧心易引发反流性胃炎。黄连具有清胃热的功能，用于烧心反酸特别有效；吴茱萸具有温胃止呕、湿肝散寒、引火下行的作用，可以很好地中和黄连的凉性。

烧心

在消化科经常见到烧心泛酸、呕恶暖气、呃声频作、口苦口臭、胃脘胀痛、嘈杂似饥、食欲反倒旺盛、舌暗红、苔黄腻、脉象弦滑的病人，多属中医“胃脘痛”“吐酸”、“胃反”“嘈杂”等范踌。越鞠左金丸化裁。加减：泛酸较甚者加乌贼骨，大贝，瓦楞子;湿热苔腻甚者加藿香，佩兰;挟有肝气不舒者加柴胡，枳壳;若伴有恶心呕吐者可合温胆汤;若因伤酒所致者加葛根，砂仁。

胃不舒服的人，谨记4个实用中医经典药方，比什么都管用！

丁香，属于中药的一种，在《本草纲目》中，对丁香的主治功能记载是：温脾胃，止霍乱拥胀，风毒诸肿，齿疳。

猴头菇有养胃助消化、治疗胃部疾病的作用：在古代就有食用猴头菇的记载，而且现代医学的研究表明，猴头菇能够有效的治疗胃炎、胃溃疡等胃部疾病，现在也有很多商家将其作为养胃的早餐之类。

山药,味甘,性平;归肺、脾、肾经。一直具有健脾益胃、助消化、有利于脾胃、消化吸收的功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。

山楂味酸，刺激胃黏膜促进胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化；山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲；山楂对胃肠运动功能具有调节作用，对痉挛状态的胃肠平滑肌有抑制作用，对松弛状态的平滑肌有兴奋作用。

将上述几味药食同源的食物，再加上丁香、丁香叶、莲子、砂仁，一起制作成丁香猴头菇茶。此方出自《千金翼方》中记载的一个养胃、助消化的食疗方。将其加入水煮15分钟左右就可饮用，当然还可加入蜂蜜调味。如果觉得自己制作太麻烦，也可购买成品的袋泡茶。

丁香猴头菇茶结合了丁香暖胃、猴头菇养胃及其他食材的功效，长期饮用对胃寒等胃病有不错的防治效果。如果长期感觉胃不舒服，消化不好的情况，可通过饮用丁香猴头菇茶得以改善

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