妈网微访谈我刚怀，怎么判断我的宝宝是健康

准妈妈们，当刚刚确认自己怀孕的时候，除了内心的无限欢喜，也会有许多疑问困扰着你，怀孕初期，是胚胎发育最不稳定的时期，如果处理不当，有较大机率会发生胚胎停育或者流产......那么，怀孕初期，你的表现以及反应是什么？我们应该如何判断胎宝宝发育是否正常？

▼讨厌的早孕反应，要忌口吗？宝宝的营养够吗？孕早期出血了怎么办？隔着肚皮好担心，我的宝宝健康吗？胎动怎样才正常？▼孕妈妈这一时期也容易感冒生病，怀孕期间感冒了，怎么办？孕期阴道反复感染，好抓狂！剖宫产好还是顺产好?？好身材会恢复吗？▼准妈妈在饮食和生活起居上应注意些什么？还能外出旅游吗？还有，夫妻生活质量受影响吗，盆底肌怎么康复？？.......▼怀孕初期同时也是胚胎发育的重要时期，是由细胞到人关键的时刻，需要营养全面、经过合理调配的平衡膳食，既要防止由于强烈妊娠反应而引起的营养素缺乏，也要防止某些营养素摄入过量。▼产检是检测胎儿发育状况的重要手段，但产检也不是天天检查，而且检查次数太多也会影响到胎儿的发育。但除了去产检之外，还有没有其他方法可以判断胎儿是否健康呢?

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“孕早期”话题专家在线，前情提要

问题收集贴：专家微课

大咖教你判断孕早期宝宝发育是否正常！扫清一切问题

温馨提醒：本访谈全程语音进行，由北京妈妈网代为整理文字内容，如遇医学医疗词汇错误以及不妥之处还请谅解，一切权威解释归医院所有。

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本次我们邀请北京美中宜和专家

来为大家就孕早期宝宝发育问题答疑解惑

赵跃美医生

年毕业于北京协和护理学校医院，从事临床护理工作30余年，有着丰富的临床护理经验，擅长新生儿护理、早产儿的特殊护理及产程指导、产后母乳喂养等，近年来一直从事产前的医学教育工作，致力于孕期保健、自然分娩、新生儿护理、母乳喂养、产后的康复普及和指导。年获得了美国国际拉玛泽组织颁发的lamaze分娩导师及孕妇瑜伽的培训证书，母乳喂养咨询师，北京美中宜和导乐师资格证，在多年工作中受到广大准爸爸妈妈及新爸爸妈妈的赞扬和认可。

相信通过孕早期专家和你在线互动交流，可以帮助孕妈妈们扫清一切疑惑。

备孕

赵跃美：大家下午好，我先自我介绍一下，我是美中宜和丽都院区医务教育中心的老师，我姓赵，今天的讲课题目就是早孕，准爸爸准妈妈的一些问题，今天的讲课题目就是早孕，准爸爸准妈妈所关心的一些问题，讲到早孕，那就要从备孕开始，不太清楚这边有没有还正在备孕的妈妈，关于备孕，我只讲几点，我们是这样讲，有健康快乐的父母，就有健康快乐的宝宝，现在备孕的准备是非常齐全的。

首先，爸爸妈妈们，身体的准备是比较重要的，生活是需要规律的，不要熬夜，要禁烟禁酒，精神方向上要保持比较愉快的精神，要使自己的精神娱乐在一起，不要很疲劳，同时大家对补充维生素都是比较重视，有的妈妈在孕期3个月以前就开始补充维生素，爸爸妈妈多种维生素C，善存啊，什么的，预防神经管的畸形，现在有很多妈妈也补充DHA，现在新的理念可以孕早期不吃，12周以后再开始补充DHA。建议要吃正规品牌的DHA，应该在医生的处方下来服用这个DHA。

赵跃美：另外还提醒大家，如果是自身的准妈妈，要对自身要有准备，比如疫苗的接种，或者是牙齿的检验，比如说动物咬伤啊，卡介苗乙脑等疫苗在怀孕之后就不能接种了。当我们知道了自己怀孕之后，您就开始进入了整个孕期的最初阶段，也就是早孕阶段，大家都知道在整个孕期，在怀孕将近40周内，准妈妈的身体，各个方面都会发生一系列的变化，比如内分泌，激素，体型，代谢，精神等，都会有不同程度的改变，怎么才能快乐度过孕期啊？这对于家人，准爸爸，整个小家都是非常重要的，在这个阶段，整个家人的支持也是非常重要的。

体重

赵跃美：当准妈妈怀孕以后，最初的1周2周，身体不会有太大的变化，症状也不是太明显，比如说出现的早孕反应，应该在40天，45天，之前要经历输卵管，着床等等步骤，6周的时候才会出现早孕的反应我们把4周以内的成为胚胎，9周以后的才可以出具人形，在知道自己怀孕以后通过尿液的检查，取血，验孕酮，指标达标证明你怀孕了，这时候你进入孕早期，且开始有些反应，比如很多妈妈会出现尿频，由于子宫的增大，会对膀胱有刺激，所以会产生尿频，还有乳房的增大，有的时候会有点胀痛，这是说在孕期乳腺会得到第二次发育，乳腺的腺体、腺泡和乳腺的小叶会增生会发育。

这时候的体重没有明显的变化，有个别妈妈会一度会有体重的下降，1-3斤，有的是生长的，一般早孕反应结束后，你的体重就应该恢复到早孕前的体重啦~

心理

赵跃美：那么心理的变化会有，有的妈妈会有幸福感，那么还有一些妈妈就很焦虑，加上孕吐的反应，或是会有工作压力，有的妈妈会怀疑是不是怀孕的世纪不好，此生就重要的事情就是孕育宝宝，身体上是会有不舒服，不过我们应该正视它，面对他，度过孕早期。如果出现了呕吐恶心，就要在饮食上要分清楚一点，那些东西要多少，那些东西要少吃，最初不是长身体的时间，而是器官形成的阶段，多注意一下，那些东西可最初是宝宝的生成长，最初宝宝不是身体生长的时期，是宝宝器官形成的时期，注意要吃定清淡的。

不适

赵跃美：如果出现了尿频，定时排尿很干净，要保证液体量的摄入，不要总是因为不想上厕所，就不喝水。如果是伴有尿痛、尿急，并有烧灼感，那可能是泌尿系统方向上的疾病，要看医生。如果恶心呕吐的感觉很严重，可能是体内有些酮体的出现，一定时候就要看医生并补充液体，乏力疲倦，这个是比较正产的，有的妈妈可能会严重一些，要调整好作息时间，要保证有充足的睡眠，白天可以有一个正常的午休。

乳房的不适，要定期对乳房自我检查，在孕期内，乳房不断发育中的，胸罩的配带，要带纯棉的透气的，要合适，不带钢托的，随着孕期不断调整，不断的更换尺寸。

建档

赵跃美：如果早孕非常正常，那么到了12周，大家知道我们就要建档啦，医院去做第一次的产检。第一次的12周产检是非常重要的，因为有大的排畸，要看看宝宝的颈项透明层是不是畸形，另外要看宝宝的脑室和心室，要做一些血液的检查，乙肝丙肝淋病梅毒这些检查，大家一定要认真做。除了认真的做产检，大家哈比较







































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