从胃到喉咙发酸,烧心难受,是胃食管反流吗

统计表明，有将近70%的人群遭受过或正在遭受胃炎的困扰。胃酸、胃胀、胃痛，有着烧心一般的难受，是胃部疾病的常见症状表现。其中，我食管反流，又是为胃炎中的常见。不过，是不是出现这些症状，胃食管反流一定是根本原因呢？并非如此！

我们知道，胃食管反流是由于括约肌的松弛而导致，胃内容物容易通过该处反酸到喉咙部位。也正是如此，胃食管反酸往往会造成从胃部到喉咙反酸的情况发生，产生了一段距离的烧灼感。不过，我们不能忽视另外一个情况，那就是肝胆疾病导致的——胆汁反流。

我们知道，肝脏静脉与胃冠状静脉相连，又有着与胆囊“不分家”的密切关系。有时候，我们发现平时并没有吃多少饭，依然感觉到胃胀、烧心、喉咙发酸、口苦，这个时候或许不仅仅是胃食管反流等胃部疾病那么简单。换句话说，胃食管反酸或许仅仅是一个结果，而非本质的原因。

当肝胆出现异常的时候，一方面胃冠状静脉与肝静脉之间的营养供给发生异常阻塞，直接导致胃部的消化功能出现障碍，另一方面，胆汁代谢的异常，会造成胆汁反流，造成更为明显的胃部反应。所以，如果一直解决胃食管反流而“无解”的时候，不妨也查一查肝胆。出现胆汁反流、胃食管反酸，而发生从胃到喉咙发酸，烧心难受，建议从以下几个方面做健康管理方面的改善。

1、杜绝饮酒

酒精从口进入，首先伤害的是喉，而后伤害的是胃，最后伤害的是肝胆。所以，一杯酒就可以直接让胆汁反流、胃食管反酸的所有症状加重。

2、杜绝熬夜

养胃之前养肝脾，养肝脾之前养胆。胆和肝一样，怕熬夜。熬夜会严重损伤肝胆的健康，进而导致胃部疾病的加重。

3、调控饮食

从胃部到喉咙发酸，烧心难受，无论是肝胆疑惑是胃部疾病造成，都需要对饮食进行调控。“饥一顿，撑一顿”的习惯需要立刻改掉，过于油腻饮食的习惯需要改掉，纯素食的方式不可取。饮食需要遵从“素食为主，营养均衡”的原则。

4、情绪调节

肝、脾、胃，似乎都是喜欢比较豁达的情绪。当精神紧张、抑郁或暴躁的时候，对肝胆、脾胃都会有较大的影响，导致胃部消化困难，胃内容物增加，反酸和烧心症状加重。

人体五脏六腑的事情总是相互牵连，有时候又难以简单的依据症状去评判。我们通过症状去判断，可以起到“初判”的作用，如果能加上更为精准的检查，会更加明确症结所在。所以，出现明显不适症状，必要的检查还是要做。

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