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治疗胃病的多种方法
人体的生命活动与位气的盛衰密切相关，无论从养生还是治病的角度，都必须保护好我们的胃。胃是一个非常容易受到伤害的脏腑，外邪侵袭、饮食伤胃、寒邪客胃、情志不遂等原因，都会导致脾胃受损，气血运行失调，以致引起胃痛。
胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。
工作紧张、生活节奏快、精神负担重等情绪精神因素，最容易引起胃肠功能紊乱。肠胃不好容易出现厌食、恶心、呕吐、上腹痛、闷胀、嗳气、烧心，有的还出现腹泻与便秘交替症状，不少患者还伴有失眠、焦虑、抑郁、注意力等。肠胃不好容易引起多种疾病：消化系统疾病，包括急、慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、肠炎、溃疡性结肠炎、胰腺炎等。
一、检查与诊断
人们常把心窝部疼痛称为胃脘痛，该部位的疼痛大多来自胃及十二指肠疾病。殊不知，除了胃及十二指肠外，胆囊、胰腺、肝左叶、总胆管以及心脏等器官都紧贴或临近心窝部，这些脏器出现病变同样可引起“胃痛”。
人生气了胃疼，工作忙饥一顿饱一顿胃疼，吃得太多胃也疼等，胃病在人群中发病率高达80%。虽然胃病这么普遍，然而在相当长的一段时间内，人们对胃病的成因一头雾水。但是其实很多时候胃病跟幽门螺旋杆菌脱不了干系。
极易被误诊为胃病而失去早期诊断和治疗机会的疾病：
1、胆石症由于胆石的刺激，胆囊及胆管可出现不同程度的炎症。
2、肝胆系统恶性肿瘤，如肝癌（尤以左叶肝癌多见）、胆囊癌及总胆管癌等都可表现为“胃痛”，并出现上腹部饱胀、乏力、纳差、黄疸等症状体征，
3、胰腺疾病胰头癌或慢性胰腺炎患者也常有心窝部隐痛及恶心、呕吐等症状，应该仔细检查加以鉴别。
4、心肌梗死老年人心梗时不一定都会有心前区绞痛，可仅诉“胃痛”或心窝部不适，并伴有恶心、呕吐。有些病人会强烈要求作胃镜检查，如果不加鉴别，盲目按胃病处理，很容易导致误诊甚至发生意外。
胃病的检查方法：
1、14C呼气试验
本方式是检测幽门螺杆菌的。幽门螺杆菌是引起胃病的一个原因，如胃内表面有红肿、糜烂、甚至溃疡，都基本上是该病菌引起。
2、钡餐检查
患者服用造影剂，一段时间后造影剂通过消化道的蠕动，充满整个消化道，利用X线检查，可以了解消化道各器官的形态特征。
3、胃镜检查
通过纤状管由口腔直接伸入胃体内，探头可以直接拍摄胃内的表面情况，可以详细了解是否充血、水肿、糜烂、溃疡等。
4、胶囊内镜检查
胶囊内镜在检查时，无需特殊准备，无需插管，只需服用一粒药丸。生活、工作不受影响，无任何痛苦及毒副作用，能清晰观察到整个胃肠道内的各种病变。
5、无痛胃镜检查
传统方法主要是靠x线钡餐造影及胃镜进行检查，这两种方法不能够对胃壁层次和胃肠周邻器官病变作出诊断，且对人体有一定创伤。
简单方法：手掌可以看出胃病
很多疾病与手相连，五脏六腑通过经络、血管、神经反应在手上，手有不同的分区，如果显示异常的状况，就预示着有不同的疾病。
1、食指和中指的中间连线，跟腕横纹交接的地方，偏大拇指侧叫上焦。上焦的部位是心肺的位置。
2、小指和无名指之间连线的中点，画一条垂直线和腕横纹交接的地方，偏小指侧是下焦。下焦主要看肾与膀胱。
3、手掌中间的位置。主要看消化系统，如食道、脾胃、肝胆。
早期脾胃患者的外观表现：
脾胃虚寒：脾胃虚寒的人手掌颜色偏黄、手的温度偏凉。
脾胃不和：1、手掌褶皱增多；2、手掌松弛偏软。
二、胃病的发展过程
胃病的产生不是偶然的，它有个发展过程。治疗及时方法恰当，很容易治愈，否则会发展为胃癌。
1、从胃炎到萎缩性胃炎
胃炎是指由各种因素引起胃粘膜发生炎症性改变。
慢性萎缩性胃炎也称萎缩性胃炎。是指胃粘膜表面反复受到损害后导致的粘膜固有腺体萎缩，甚至消失，粘膜肌层常见增厚的病理改变。主要症状：腹胀，恶心，便秘，腹泻，食欲不振。
2、从胃炎到胃溃疡，再到癌变
胃溃疡的形成往往经历这样的过程：
（1）遭遇有害因素：感染幽门螺杆菌，长期饮酒或服用药物，精神紧张或忧虑，饮食不规律等，导致胃黏膜充血、水肿甚至破溃。
（2）得不到及时治疗：胃部本身比较脆弱，在胃黏膜受损时无法有效分泌防御因子，菌毒和胃酸就会趁机破坏腐蚀胃黏膜，此时应适当给予抗生素、抑酸剂、黏膜保护剂对创面进行保护隔离，否则随着腐蚀的深入就会形成溃疡甚至出血。
胃溃疡的典型症状：饭后1小时，感觉胃部灼痛或钝痛，稍后自行缓解。有些人常常表现为饥饿感或饱胀感，伴随嗳气、反酸的症状。还有一些神经不敏感的患者，如老年人，也可能没有任何症状。
人体感染了HP后，只要约30%—40%的患者有消化道症状，10%—15%发展为消化性溃疡，极少数人经过较长时间的病情进展后患上胃癌。
（3）胃溃疡是如到癌变：
癌变的发生往往与细胞变异有关，当胃内环境复杂的情况下（如菌毒感染、胃酸过多），溃疡周围的肉芽组织在修复过程中，新生黏膜细胞出现异常分化，形成糜烂组织，这就为癌细胞的生成埋下隐患。
胃炎、胃溃疡也会发展成胃癌三者疼的区别：但如果原来疼得不是很厉害，这一段突然很疼了，再或者以前是早上疼，现在是晚上也疼，这些可能都是胃癌的先兆，要早一点做胃镜检查。
一旦出现这些信号，一定要提高警惕：
（1）胃痛症状由规律性的转为不定时发生，钝痛变成隐痛。
（2）之前服用的药物突然效果不好了。
（3）出现烧心、贫血、消瘦、乏力等症状。
（4）出现吐血，呕吐物有咖啡色，黑便、柏油便。
出现这些情况，一定要马上入院检查。即使没有马上癌变也可能发生胃出血、胃穿孔、幽门梗阻等恶性疾病。
对于胃病患者，最重要的还是修复胃黏膜，胃病主要靠“养”。
（1）首先，对于一些保护胃黏膜的药物，暂时救急是可以的，但不提倡长期服用。
（2）其次，可以吃一些养胃食材，如甘蓝、茼蒿、南瓜等，这对胃的养护大有益处。
（3）最后，可以服用一些胃黏膜的营养素物质，如，蛋黄粉、海参提取精华、海藻酸钠等物质，用以修复胃黏膜。
四、幽门螺旋杆菌的治疗
幽门螺杆菌或幽门螺旋菌，简称Hp。是革兰氏阴性、微需氧的细菌，生存于胃部及十二指肠的各区域内。它会引起胃黏膜轻微的慢性发炎，甚或导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。
感染幽门螺杆菌有诱发胃癌的风险，占2%—3%，要引起重视。对于患有胃病，同时又患有幽门螺杆菌不一定会出现明显不适，但一旦出现不良反应就要及时根除。
1、感染症状：
（1）幽门螺杆菌感染的症状主要是反酸、烧心以及胃痛、口臭。
（2）幽门螺旋杆菌能够引起慢性胃炎。
（3）患者感染幽门螺杆菌后产生多种致病因子，从而引起胃黏膜损害，临床疾病的发生呈现多样性，而且患者多会出现反酸、嗳气、饱胀感等等，均是感染幽门螺杆菌的患者比没有感染幽门螺杆菌的患者多数倍。
（4）幽门螺杆菌感染一般有时没有特别明显的症状，这时一般是通过检查来判断有无幽门螺杆菌感染的，幽门螺杆菌这种致病菌，很容易诱发胃肠疾病的发生。幽门螺杆菌症状有哪些表现就是这些了。
人体感染幽门螺杆菌的初期，往往没有特殊的临床表现。时间长了，可能会出现上腹部不适、隐痛、腹胀、泛酸、嗳气、口腔异味等症状，医院做胃镜检查。
幽门螺旋杆菌的治疗：根除幽门螺旋杆菌在胃粘膜还未萎缩时进行Hp根除治疗是最好的。
2、治疗方法：
如果不小心感染了幽门螺杆菌会有以下症状：虽然并不是说招惹上幽门螺杆菌就一定会发病，也可能它在你的胃里住了一辈子，却一直相安无事，和平共处。但如果你无视它的存在，肆无忌惮胡吃海塞，那后果就会很严重了。
如果不进行根除，慢性炎症会持续多年，在其它因素如饮食、环境、生活事件的共同作用下，引起萎缩性胃炎、胃溃疡等并发症，部分患者进一步发展为肠上皮化生和异型增生，少数异型增生患者最终发生胃癌。
得了糜烂性胃炎后生活上应该注意：
（1）注意休息，减轻精神压力，避免紧张、焦虑的情绪。
（2）戒烟戒酒，烟酒均不利于胃粘膜糜烂的修复。
（3）停止服用那些不必要的、而且可能导致胃粘膜损伤的药物，如果因病情需要服用上述药物，可以根据医生建议同时服用保护胃粘膜、抑制胃酸分泌的相关药物。
采用四联疗法：卫乐舒益生菌2g早晨空腹服用，与药物间隔2个小时。枸橼酸铋钾mg空腹服用,克林霉素,甲硝唑,奥美拉唑20毫克空腹服用，一日2次服（上下午各1次），7日为一疗程。连二疗程后，要继续必须单独服用卫乐舒益生菌至少6周，这个方案可以杀灭幽门螺旋杆菌,保护胃黏膜。增殖体内大量的对抗菌（这些药物需要在你当地医生指导下应用）。
平时我们可以多吃蜂蜜、西兰花、香蕉、红萝卜也有利于治疗幽门螺杆菌。
（1）喝丁香茶
丁香茶在调理肠胃上具有特别的功效，因此在过节或者大型聚餐后喝上一杯亦舒堂丁香茶，能减少恶心呕吐，清除油腻，消除腹胀。丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，这两种物质可抑制幽门螺旋杆菌活性，阻碍它们繁殖，长期饮用可达到杀菌灭菌的目的。建议饭前一小时饮用，能抑制胃酸的分泌，尤其是对消化性溃疡人群。
（2）食疗方
注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽，忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。避免引起胃黏膜损伤的食物，养成良好的习惯、讲究卫生，预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手，注意饮食卫生，少食辛辣刺激食物、忌烟酒。
一个简单的方法可以根除幽门螺旋杆菌：
法一：取火麻油、蜂蜜各1小勺，加ml温水冲泡搅匀，饮用即可。每天坚持喝上1-2杯即可。
法二：取火麻油5-6滴，放入汤或炒菜中（炒菜或者汤盛盘时各滴火麻油5—6滴，搅匀即可），每天三餐都放。
注意：以上2种吃法，不求量多，但求坚持。坚持2个月，消化不良、腹胀和反酸的情况开始慢慢好转，再次检查居然呈阴性了。
功效：火麻仁中含有亚麻酸成分，可有效抑制幽门螺旋杆菌活性，阻碍它们繁殖，可以帮助杀灭幽门螺旋杆菌，长期食用可起到杀灭病菌的目的。另外，火麻仁油中的n—3多不饱和脂肪酸本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。
（3）抗菌排毒方
主治：胃炎、胃溃疡、HP感染引起的烧心、口臭、口腔溃疡。
中医诊断：舌苔黄腻、脉弦滑
药方：黄连6克，蒲公英10克。
药理：黄连解毒泻火，善调中焦湿热；蒲公英，清热解毒，利尿祛湿，消肿散结，对于幽门螺杆菌有很好的抑制杀灭作用，同时具有抗癌功效。
注意：虚寒体质的患者也可以加几片生姜中和寒性，同时提升胃气。
（4）有一种神奇的植物——蒲公英
蒲公英可以治疗：蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。蒲公英在医学上主要用于上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，高血糖，乳痈肿痛，胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，痈疖疔疮，咽炎，治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、尿路感染。
蒲公英，对消灭幽门螺杆菌有奇效。就不得不提到胃病的罪魁祸首幽门螺杆菌。胃壁有一系列完善的自我保护机制幽门螺杆菌（胃酸、蛋白酶的分泌功能，不溶性与可溶性粘液层的保护作用，有规律的运动等），能抵御经口而入的千百种微生物的侵袭。
蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常的适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病，同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用，对于一些湿疹还有皮肤疾病效果都是很好的。
五、浅表性胃炎的治疗
多数浅表性胃炎症状可自行消失，经过数月或数年病变也可完全恢复。
1、消除病因：应去除各种可能的致病因素或加重病情的因素，如戒烟酒，减少食盐摄入；纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物；以及停服某些刺激胃粘膜的药物，特别是阿斯匹林等非甾体类消炎药；有鼻腔和咽部慢性感染灶应予以清除、慢性支气管炎者应避免将痰液咽下。
2、药物治疗：
①保护胃粘膜药常用的药物有胶体次枸橼酸铋（CBS）、硫糖铝、思密达、麦滋林-S、氢氧化铝凝胶、胃膜素及盖胃平等。
②调整胃肠运动功能药物上腹饱胀用胃复安或多潘立酮等。打嗝、腹胀或有返流现象为主者，可用胃动力药，如胃复安、吗叮林或西沙必利（普瑞博思）。
③抗生素如果胃镜检查发现幽门螺杆菌实验阳性，应服用抗生素，克拉霉素、羟氨苄青霉素、庆大霉素、呋喃唑酮、链霉素、卡那霉素、四环素、士霉素等，都有清除HP的作用，一般可选用两种，常与胃粘膜保护剂和制酸剂联合应用。
④制酸剂常用的药物有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、碳酸氢钠（小苏打）、氢氧化镁、胃舒平、氢氧化铝凝胶、盖胃平等。
⑤上腹疼痛较重者可口服阿托品、普鲁本辛、颠茄片或-2(25-10mg)，以减少胃酸分泌和缓解腹痛症状。由于此类药物具有口干、心悸、排尿困难等副作用，前列腺肥大、青光眼、心血管疾病等患者应慎用或忌用。
还可用助消化药如酵母片、乳酶生、消胀片等。如有返酸现象也可用抑酸药如泰胃美、雷尼替丁、法莫替丁等只用一种即可。防止胆汁反流可服消胆胺以吸附胆汁；有呕血便血者，甲氰米胍口服；萎缩性胃炎腹胀较著者，乳酸菌素片口服或肝胃气痛片口服，并注意不要服制酸剂如胃舒平、小苏打等。
手术治疗：慢性萎缩性胃炎伴重度不典型增生时，应考虑手术治疗。胃窦部重度的萎缩性胃炎和肠化并不是手术的绝对指征，因为手术后的残胃也很容易发生慢性萎缩性胃炎、肠化和癌变。
萎缩性胃炎癌变率约1%，所以应定期胃镜随访。尤其对伴有息肉、异型增生者，或有局灶性凹陷或隆起者。胃粘膜很光滑的轻度萎缩性胃炎，癌变可能性小。
3、预防：
要养成良好的饮食习惯，做到定时进食、少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物，特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。另外，注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。
4、饮食疗法总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。
（1）消除病因。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。
（2）多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下：
早餐：大米粥50克，花卷50克，煮鸡蛋1个，酱豆腐1块。
加餐一：牛奶克加糖10克，饼干15克。
午餐：大米软饭克，馏鱼片克，菠菜鸡蛋汤。
加餐二：豆浆克加白糖10克，蛋糕25克。
晚餐：大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥克。
（3）如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。
（4）胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。
5、偏方治疗
（1）治疗浅表性胃炎
药方：木瓜克，生姜30克，芍药根50克，米醋毫升。
使用方法：加少量水，煎煮至沸腾，等到水温热后，泡洗双脚30分钟左右，每日一次即可。
注意：
1、胃痛反酸，一朵花的根，再加点醋，竟把他的胃治好了。
2、在坚持疗法的基础上，建议服用一些纯天然修复胃黏膜的物质，如，蛋黄粉、海藻酸钠等，这样有利于胃黏膜的修复。
3、刺激人脚上的穴位，可带动气血运行，这属于中医的一种热疗法，对人体脾胃十分受益，能促进胃病康复。
4、中医对胃肠疾病的治疗还主张以内养外、治养结合，平衡饮食，用以帮助胃黏膜的修复。
（2）治疗多种胃病
主治：急慢性胃炎，浅表性胃炎、糜烂性胃炎、复合性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化器官顽症。胃穿孔、胃出血期间不能服，待好转后方可服用本方。
配方：雷尼替丁、痢特灵、干酵母片、沉香白露片、维生素B1、维生素C。
用法：除雷尼替丁早晚各服1粒外，其余每天早晚服用各2粒（片），中午则不服雷尼替丁，仅服余五味药物，于每天早中晚饭前半小时空腹服用。连服7天为一疗程。其中酵母片必须研细粉服，用温开水送服。
以上六味连服7天（即一个疗程），病轻者一疗程可愈（必须连续服用，不可间断），久病顽症可间隔两天后服第二个疗程即愈。
注意事项：服药期间不可饱食，不吃硬食，少吃盐，不吃水果、酸、辣、鱼等食物，病愈后还需半月后方可吃上述禁忌食物以防复发。
（3）慢性浅表性胃炎和糜烂性胃炎
药方：沉香、小茴香、乳香、肉桂、麝香
用法：制成膏剂，每次1贴，微火化开，贴于胃脘部。此方使用一个月后病情大有好转。
主治：脾胃虚寒形浅表性胃炎
注意：少食多餐，忌烟酒、辛辣、腌制品，每日慢跑30分钟，晒20分钟太阳，保持愉悦的心情，这样有助于胃黏膜的修复。并不适用于每一位患者，具体用药还需根据患者自身症状，找专家进行辅导，进行服用才有效。
慢性胃炎、胃下垂、胃溃疡、糜烂、萎缩都被中医归结为脾胃虚寒证。如果再服用寒性药物只能是雪上加霜。
寒虚体质特点：
1、怕冷、手脚冰凉；
2、面色偏白、偏黄、无华；
3、精神差、不耐劳累；
4、体质弱、容易感冒。
治疗时，首先尽量减少西药的服用量，功能性胃炎最好通过饮食习惯的调整来控制。假如一定要服用寒性中药，建议你最好“寒药热服”，刚煎好时趁热喝，而且是在饭后半小时喝。
医院熬好的袋装中成药，无论冬夏，如果医生交代了加热服用，千万不要偷懒，以免凉上加凉，造成血气郁结。
服药期间吃一些温中散寒的药，如附子、干姜、肉桂、吴茱萸、胡椒、蜀椒、丁香、荜拨、高良姜、小茴香等，尽量等给胃加一些保护。
六、一般胃病的治疗
治疗胃病要注意一下两点：
第一、一些人胃药总吃也不见效！可能是时间弄错了。
有的人顽疾难愈的原因竟是总在饭后服用促胃动力药，使其药效大打折扣，从而影响药效。其实，在胃病患者中服药方法不科学，尽管长期吃药，甚至各种中药、西药换着吃，但效果仍然不好。
促胃动力这类药物，起效时间是服用后的半小时，2小时左右达到药效作用的高峰期，而胃动力药的改善最佳最佳时间是餐后2小时以内，所以应该在饭前半小时服用胃动力药物。
建议：患者在服用促动力剂时，包括多潘立酮（吗丁啉）、莫沙必利（加斯清）、泽马可等，用于治疗消化不良和便秘，应在饭前半小时左右服用，才能发挥较好的效果。同时，服用此类药物时间最好不要超过1个月，否则会发生耐药及副反应。
第二、春季养胃有秘诀
药物只能对于您的症状只能暂时救急的，对于胃病的治疗一定要“三分治，七分养”才可以。春天是个养胃的好季节，老胃病患者的病情会有一定的改善，患者一旦错过了这个季节就要等上一年。因此，治疗胃病，一定要抓住机会，趁热打铁。
（一）饮食
1、根据营养学理论，为患者制定针对性的饮食指导，例如：
（1）三餐不宜过饱，中间不吃零食，忌食冷、硬、粗糙、纤维过多的食物，减轻胃部负担。
（2）根据身体情况进行优质蛋白和维生素的补充，帮助胃粘膜的细胞新生和受损组织修复。
（3）少吃容积大热量少的食物，如稀粥，细嚼慢咽，使食物磨碎并与唾液充分混合。
（4）萎缩性胃炎、胃酸少、胀气的患者，忌食产气食物，如，豆类、根茎类、洋葱等，应经常多吃一些刺激胃酸分泌和胃肠蠕动的食物。如，山楂、苹果、包菜等。
（5）十二指肠溃疡或胃酸过多者，忌食甜的、淀粉多的、刺激性的食物，应吃一些弱碱性的或具有敛酸作用的食物，如菠菜、油菜、面食。
（6）伴贫血的患者，建议多食含铁食物，如内脏、瘦肉、木耳、应季蔬菜等。
饮食养胃法，久坐或者附身会加重反酸，所以平时尽量少坐，吃饭时也要坐直，有条件的话跪坐在小腿上，一边吃饭，一边刺激足三里，可以很好的帮助消化，饭前半小时喝一小杯生姜普洱茶暖胃。
在主食的选择上，稀粥水分高，热量低，并不利于消化吸收，我按照营养师的建议把面食稍微烤一下，让淀粉糊化后吃起来感觉挺舒服，好消化，有养胃的效果，土豆捣烂泥，空腹食用，对于消化性溃疡也有很好的效果。
2、几种胃的食疗食材：
核桃：核桃对我们的身体有很多好处，不仅可以有助于体内排毒，还可以促进肠胃蠕动，以利于肠胃健康。孩子多吃点还可以促进脑部发育。
燕麦片：肠胃不好的朋友早晨不要吃油条这样太油腻的食物，而是应该选择清淡养胃的食品。燕麦片富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，有利于我们的胃部健康。
蜂蜜：蜂蜜养胃的功效相信大家很多都很清楚了，经常泡水喝就可以缓解胃痛难受，蜂蜜含有很多的维生素、糖粉等，可以改善胃肠功能。
缓解胃疼吃水果：火龙果、苹果、木瓜、香蕉、菠萝等。
3、养胃健脾的中医药膳方：
材料：乌鸡g、红参3g、石斛3g、姜片适量。
方法：鸡肉切块，与其它材料一起放进砂锅，加水慢炖2个小时。连肉带汤食用，一两个星期吃一次。
4、别经常吃剩菜剩饭
因为这些东西容易变质，吃了会伤胃。老人总喜欢把剩饭放冰箱，实际上，细菌在冰箱里照样生长，只是长得相对慢一点。别吃腌制食品就能远离胃病的侵扰。
（二）喝茶水
1、老胃病用泡枣水
老胃病用泡枣水是治疗肠胃病的良方，首先需要将大枣洗干净炒一下，在炉火旁烤熟（最好烤脆），以不焦糊为准。把烤好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三至四个即可，每天早、中、晚三顿饭后，泡到水变红色、大枣不太甜了，然后喝下去。喝了不到1个月，胃寒便好。
2、老胃病，1个多月治好
组方：干艾叶9g，香附10g，大枣5克，烧脆，撕碎。
制作：所有材料放入保温杯，注入开水，焖泡，一天内饮完。
一个月后，反酸，胃痛胀气的症状明显的得到缓解，续续喝胃病可以治愈。
3、理气养胃茶
材料：乌梅15g，北五味15g，炒白芍15g，佛手10g，苏子10g。
方法：水煎服，早晚当茶饮用，坚持3个月，胃口好，消化快，消除慢性炎症引发隐痛、嗳气、口臭、口苦、恶心、反胃、大便异常等症状。
分析：乌梅止吐止血，五味子敛酸止泻，白芍养血镇痛，佛手止呕消胀，苏子降气通便，这几种药材药性温和，功能互补，是理想的日常养护胃肠药膳。
（三）穴位治疗
1、拔罐
慢性胃炎、反酸、烧心、胃疼。
过去没有那么多胃药的时候，胃不舒服往往会找人拔上一罐，去除胃内的毒火，改善胃部血液循环，对于慢性胃炎、胃溃疡引起的反酸、烧心、胃痛、腹泻等症状的效果可以说是立竿见影。
第一步：俯卧，拔肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴，留罐10分钟。
第二步：仰卧，拔中脘穴、梁门穴、足三里，留罐10分钟。
这名患者因为胃炎的病程较长，我建议他是每天拔1遍，连续拔10天，他坚持了一段时间，说现在胃口很好，消化也很快，而且整个人的精神也饱满很多。他说他以前不太相信拔罐，没想到效果这么好。
除了胃炎，拔罐还可以治疗心、肺、肝、胆、肾、肠道等各种疾病，效果也都很好。
当然疗效归疗效，这种方法的操作还是有一定难度和刺激的，而且心脏不好的、有皮肤病、身体消瘦的人不适合，另外一定要找准穴位。
2、刺激阴都穴
胃酸胃疼胃胀胃部不适，刺激阴都穴，按一下效果很明显。
取穴方法：仰卧位，在肓俞上4寸，中脘（任脉）旁开0.5寸处取穴。阴都穴位于上腹部，脐中上4寸，前正中线旁开0.5寸。仰卧取穴。功效：阴都穴具有宽胸降逆，调理胃肠功效，尤其对于胃痛的治疗，更是有良好的效果。
方法1：点按法
将拇指点按阴都穴的位置，逐渐用力深按，保持5—6秒，然后松开，一压一按为一个循环，点按阴都穴5—10分钟。
方法2：按揉法
将拇指点按在阴都穴的位置，然后以阴都穴为中心，保持一定的力度，进行旋转按揉，刺激阴都穴，每次5—6分钟。
方法3：艾灸法
将艾灸点燃后，对准阴都穴，距离阴都穴皮肤表面约2—3厘米，以阴都穴位处皮肤感觉温和，但无灼痛感觉为宜，每次5—10分钟。还可以用啄食的手法，像小鸟啄食一样，手拿艾灸对准阴都穴，手一起一落，忽远忽近的手法，以皮肤温热潮红为度，一般10—15分钟。
方法4：火罐法
找火罐可以刺激阴都穴，每次10—15分钟，可以取罐。
3、艾灸按摩中脘穴
治疗胃病的奇穴有胃痛、胃胀，用艾灸按摩中脘穴一周时间，以上症状都缓解了。艾灸中脘穴，操作简便，效果显著。
取穴位：中脘穴在人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
按摩方法：
用手按压在中脘穴上，手掌紧贴腹部皮肤，连同皮肤及皮下脂肪肌肉一起沿顺时针方向轻柔，并缓慢地做圆周推动。腹部感到温热感为宜，可以选择在平时空闲时进行按揉，如果是饭后需要休息1个小时以上进行，否则易可能会引起恶心等不适。
百会穴：治疗胃下垂
取穴：百会穴位于耳尖连线与头部中线交叉处。
平时稍吃点东西就感觉下垂，体型偏瘦的人容易患胃下垂。
方法：将掌心搓热，然后按百会穴。可以治疗胃下垂。
注意：此外，按百会穴还对四神聪穴有作用。常按揉四神聪穴可以达到健脑、益智想作用。
4、按压耳穴法：
胃病、呕吐、反酸、嗳气、胃痉挛，耳朵上有个穴位，一按就停。
耳朵上也有很多“开关”，可以控制胃部的运动。按照中医理论，小小的耳朵上有上百个穴位，是对应着身体各个器官组织的反应点。通过按压耳穴，刺激这些反应点，你会收到意想不到的结果。
按摩方法：
指尖垂直按压相应穴位，力度逐渐加大，以可以耐受为度，一侧按压5分钟后换另一侧。反复一两次后，嘴里会打几个酸嗝，说明胃肠痉挛解除了，疼痛或反胃的症状会感觉明显减轻。
注意事项：耳穴往往是一个区域而不是某个点，如果找不准也可以用指尖试探寻找，哪个地方压痛比较明显就是我们要找的穴位。按压前修剪好指甲，以免划伤皮肤。
除了耳部的穴位外，与胃肠相关的穴位遍布全身各处，找准穴位坚持按摩，有时可以得到比药物治疗更好的效果，我有一些老胃病患者通过穴位按摩辅助中药治疗，提高了康复的速度和效果。
5、针灸法
针灸的作用就是调节作用。当身体失衡时，针灸通过刺激人体的某个部位达到调动人体的潜能，引起应答，重新调整机体功能，增强人体调节能力，从而达到治病救人的目的。
针灸治胃病穴：首选足三里、中脘、内关三个穴位，此外关元、太冲、气海、天枢、合谷、肝俞、神门、胃俞、脾俞、足三里等穴也是施针较多的穴位。
用针灸治疗消化不良，其效果均要比西医用药好。
6、温胃散寒外贴法
（1）胀气积食型胃痛
方法：30g白萝卜（生）与等量生姜一起捣成泥，加入香附粗粉，调入少许酒精，在开水锅里隔水烫10秒，装入纱布袋，趁热敷胃脘部15分钟，中途冷却可更换，每日1—2次。3日后会感觉胃口大开，消化加快，疼痛消散。
（2）反酸烧心型胃痛
方法：30g生姜捣碎，与30g面粉混合后，加2个鸡蛋清，外敷灼痛部位皮肤处，每天2次，每次15分钟。对于胃痛有很好缓解作用。
胃炎患者中70%存在胃痛现象，中药热敷治疗胃炎疼痛的作用经过很多患者证实，大家不妨一试。
7、中药泡脚疗法：
资料证实，人体的脚上确实有多种穴位，泡脚是一种热疗法，刺激了脚上的穴位，也促进了机体气血运行，使身体内包括胃在内的各种脏器官受益，能促进胃病康复。
药方1：生姜30克，木瓜克，米醋毫升，芍药50克。
方法：加水少许，煎煮至沸腾，待温热后，泡洗双脚30分钟，每日一次。
药方2：党参40克，白术20克，苍术30克。
方法：上述药物加水0毫升，煎煮至沸腾，待温热后，泡洗双脚30分钟，每日一次，10天为一疗程。
（四）偏方
1、治疗胃病
配方：黄芪、丹参、西洋参、田三七、山楂、茯苓、当归、山药、白术，9种药材各50克，打粉。
配方益气、活血、健脾。
方子涉及到9种中药，如果嫌麻烦的，又想先试试效果，可以试试简便方，两种中药组合即可。如果老年人有血脂高，可以在上述中药中再加一份瓜蒌壳，以收降血脂之效。
2、治疗溃疡、脾胃虚寒、胃痛、嗝逆、吐清水儿、消化不良、腹泻、便血等症状
组方：吴茱萸、公丁香、益智仁。
方法：吴茱萸用姜汁浸透，文火炒干，再加上公丁香、益智仁，三种中药等份儿粉碎，制成药粉，搅拌均匀，每天3次，每次5克，饭前开水送服，5天一个周期，基本上两个周期就能康复。胃病朋友不妨一试。
3、通治胃炎、消化溃疡、反酸、嗳气、消化不良、胃蠕动慢、肠炎等各种胃肠疾病的中医验方。
方药：鸡内金g，乌贼骨g，制元胡50g，制白术50g，黄芪50g，茯苓50g，乌梅50g。
注意：抓药的时候可以让药房帮忙直接磨成粉，脾胃虚寒的患者可以再加50g高良姜，个别胃耐受力差的也可酌情减量。
服用方法：将打好的药粉混合、搅拌均匀，每顿饭前半小时吃一勺（6g—10g），也可以在胃部出现胀痛的当口应急服用，存在胃黏膜出血、溃疡的患者可以加服一勺三七粉。
胃病较轻的患者，有一次见效的；较重的患者一般三五天见效，而且没有任何不良反应，可以放心服用。此方属于大众养胃方，老少皆宜，如果能确定自己的胃病属性，如虚症、湿症、肝胃不和等，采用有针对的方剂，根治的效果更佳。
4、萎缩性胃炎
（1）胃部隐痛，心慌气燥，夜不能寐
方法：糯米克，百合40克，去心莲子20克，红糖适量，一起煮粥。每天早上吃1次，连吃半个月。
功效：养胃健脾，缓解胃痛，补心安神。对于脾胃虚弱引发的胃脘疼痛，心脾两虚或心阴不足，心烦不眠之症，有很好的效果。
（2）食欲不振、消化不良、担心癌变
方法：胡萝卜克，淮山药25克，鸡内金15克。将这些材料洗净切块，入锅加水煮半小时，加红糖少许，待红糖化开，关火喝汤。
功效：强健脾胃，帮助消化，用于脾胃气虚引发的食欲不振、胃蠕动缓慢、消化不良等，同时具有防止胃病恶变的功效。
（3）腹胀嗳气、气血不畅、吐清水儿
方法：猪肚克，生姜15克，大枣20克，苡米20克，盐少许，水适量，一起放入陶瓷盆里，隔水炖熟，分两次吃完。
功效：对于胃阳虚引发的津液不固，反酸、胃胀、嗳气、吐清水等症状有很好的收敛、消气、养胃、降逆等作用。以上药膳方法，效果很好的。
5、根据症状治疗胃病
（1）胃部隐痛，脾胃亏虚
材料：猪瘦肉半斤，白芍、石斛各12克，红枣4颗（去核）。
做法：猪肉切块，与其它食材一齐入锅，加水没过食材，大火煮沸后，改小火慢炖1个小时，放入少量盐，喝汤吃肉。
功效：养阴益胃止痛，促进食欲。
（2）腹胀嗳气，消化不良
材料：鸡肉2两，太子参30克，淮山药15克，生姜3片。
做法：将鸡肉去除皮和脂肪，洗净切块，与其他材料一齐放入炖盅，加水，小火炖1个小时，适当调味，喝汤吃肉。
功效：健脾养阴益气，帮助消化。
（3）反酸烧心，胸闷气燥
材料：粳米克，麦门冬30克，冰糖适量。
做法：麦门冬煎汤，去渣取汁，粳米淘净，加水煮粥，等到粥快好时，加入麦门冬汁和冰糖，待糖化开关火。
功效：补中和胃，敛酸、降气、除燥。
6、治疗胃酸
（1）针对肝胃不和、不良情绪等引起的灼痛、胀满、嗳气反酸、吞咽困难、胆汁反流，可采取下方：
方药：柴胡15g、白芍15g、枳实15g、半夏12g、生姜12g、竹茹12g、蒲公英10g、甘草6g，煎水服用。
功效：疏肝和胃，敛酸降逆。
（2）针对伤食、感染、外邪入侵等引发的爱腐吞酸、呕吐、大便不爽，舌红苔厚，可采取下方：
方药：山楂16g、神曲13g、半夏10g、茯苓25g、陈皮12g、连翘12g、莱菔子20g，煎水服用。
功效：消食导滞，和胃降逆。
（3）针对痰火郁阻，胃气上逆引起的胸脘灼热，吞噎食嗝，胸闷泛恶，心悸，头晕，苔腻脉滑，可应用下方：
方药：半夏12g、陈皮12g、厚朴12g、枳实12g、茯苓15g、甘草6g、生姜10g、黄连10g、竹茹16g、瓜蒌16g，煎水服用。
上述药方经过我的患者验证，对于胃食管反流、胆汁反流、胃酸分泌过多等原因引起的胃部不适效果还是比较明显的
7、治疗胃病的良方：5味中药加1斤陈醋
组方：五灵子8两、香附米8两、二丑2两、积实2两、山楂2两。
制作：一起碾碎后加入1斤陈醋搅拌均匀，晒干成粉末状即可。舀一汤匙药粉配合姜汤服下，一天服两次，早起和晚上临睡前各服一次。
8、治疗胃病的第一神方
组方：饴糖（60克）桂枝（15克）芍药（30克）生姜（15克）大枣（4枚）炙甘草（10克）。
主治：中焦虚寒，肝脾不和证。腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气；或心中悸动，虚烦不宁，面色无华；或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥。舌淡苔白，脉细弦。本方常用于胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、慢性胃炎、神经衰弱、再生障碍性贫血、功能性发热等属中焦虚寒，肝脾不和者。
9、只有两味药既是肝病的良药，又是胃病良药
组方：左金丸中，黄连和吴茱萸的比例按6：1，会把药效发挥到最好。
方法：在服用时，每次3～6g，每天2次即可。
10、慢性胃炎
组方：苍术20g、厚朴10g、陈皮7g、甘草15g、白芍10g、白术20g。
缓肝止痛，此方亮点在于泄木生火，既能解开肝木对脾胃的克制，又能化木旺心火，使胃土得生。如果患者附带浮肿症状，可加防风逐水。
11、顽固胃病两味药治好
胃病的成因复杂，症状各异，常常表现为打嗝、反酸、胀气、恶心、疼痛、食欲不振、消化不良等。
（1）生津养胃方
主治：胆反或肝火上逆引起的胃脘烧灼或隐痛，有饥饿感但没胃口，口干、口苦，便秘。
中医诊断：舌体红、舌苔少，脉细数。
药方：麦冬10克、天花粉10克。
（2）敛酸止泻方
主治：胃炎、肠炎、痢疾等引起的反酸、腹痛、腹泻
药方：黄连6克，马齿苋30克。
中医诊断：舌红苔黄，脉滑数。
12、胃炎，胃疼、胀气、纳差，3个中医妙方，轻松解除
法1：治疗：对于这个症状近代名医张锡纯有一个小方子，可以说是药到病除，而且非常简单，用淮山药（生）30g、鸡内金15g，两种药打粉，早晚冲服，三天见效。
法2：有的患者说胃里总是胀胀的，感觉里面有气，连带着肋下隐痛。中医把这种病症归结为“肝胃不合”、“肝气犯胃”，胃病发作多与精神因素有关，肝火上犯，伤及脾胃引起的。
治疗：中医上舒肝和胃的药很多，针对不同体质的用药略有差别，今天给大家介绍一个传统方子，是一组有名的对药：天台乌药9g,干百合15g，两种药打粉，早晚两次，温开水送服，一周康复。
胃炎，胃疼、胀气、纳差，3个中医妙方，轻松解除
法3：有的患者说自己非常怕凉，天气冷了或者吃凉了就会胃痛，感觉胃里有寒气，吃点热的或者腹部热敷一下就会缓解，中医将这种情况归结为胃寒的病症。
治疗：这种症状最简单的方法就是喝点姜茶，温胃散寒。对于较为严重的患者中医也有一个专门的治疗胃寒、胃痛的方子，高良姜加香附。
药量配比根据发病原因略有不同：胃病因寒而起，高良姜6g、香附4g；胃病因情绪而起，高良姜4g，香附6g；病因二者兼有，高良姜、香附各5g。
13、老胃病1个方子7副药好了
方药：陈皮10克，紫苏梗10克，藿香（广）10克，香附（醋）10克，延胡索（醋）10克，半夏（法）6克，砂仁（后下）5克，豆蔻仁（后下）5克，鸡内金（炙）15克，稻芽（炒）15克，麦芽（炒）15克，山楂（焦）15克，六神曲（焦）15克，煎汤服用。
每天一副药，早晚服用，连喝7天。药的味道有些苦，还有点酸，不太好喝，注意不能加糖。
13、胃炎胃溃疡
取黑豆粉、糯米粉各0克，黑芝麻克，分别炒熟，黑芝麻研末。将上述三味混匀，瓶贮备用。每日3次，每服50～克，可酌加白糖，冲入沸水搅糊服用。
14、胃炎、胃溃疡
偏方一：小羊羔肠子适量。用法：将小羊肠浸泡、洗净、翻开，用玉米粉外撒，翻转羊肠，放适量油盐，煮食。每天3次，连食1个月。
说明：对胃和十二指肠溃疡疗效显著。所用羊肠系取自6个月左右的绵羊或山羊的十二指肠。
偏方二：蚤休20克，鲜猪肚1只。用法：在猪肚内塞入已用水浸透的蚤休，扎紧猪肚两端。再加水及盐文火慢煲，最后倒出药渣，喝汤食肉。每隔4天用1剂，连用一月左右。
偏方三：韭菜白克，鲜蜂蜜克，鲜猪油克。用法：将前味药烤干研粉，后两味拌匀成蜜油。每次服蜜油9克加韭菜白6克，每日3次，连用1—3周。
偏方四：野荞麦根90克，猪骨头适量。用法：炖服，每天1剂，连服7天，此后每隔两天服1剂，连服1—3周。
15、治疗胃病的万灵丹，一般不易复发
配方：雷尼替丁痢特灵干酵母片沉香白露片维生素B1维生素C。
主治：急慢性胃炎，浅表性胃炎、糜烂性胃炎、复合性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化器官顽症。胃穿孔、胃出血期间不能服，待好转后方可服用本方。
用法：除雷尼替丁早晚各服1粒外，其余每天早晚服用各2粒（片），中午则不服雷尼替丁，仅服余五味药物，于每天早中晚饭前半小时空腹服用。连服7天为一疗程。（其中酵母片必须研细粉服），用温开水送服。
以上六味连服7天（即一个疗程），病轻者一疗程可愈（必须连续服用，不可间断），久病顽症可间隔两天后服第二个疗程即愈。
注意事项：服药期间不可饱食，不吃硬食，少吃盐，不吃水果、酸、辣、鱼等食物，病愈后还需半月后方可吃上述禁忌食物以防复发。
在服药期间有部分病人会有各种反应，有的则没什么反应，都是正常的，如胃痛难忍、反胃、不想吃东西、全身无力、小便发黄、心慌都属于正常，不必担心。绝大部分患者服药4—5天后胃就不痛了。
16、多年胃炎一朝根治
组方：清半夏12克，黄芩6克，黄连6克，干姜8克，党参10克，甘草10克。
用法：水煎服，每日1剂，连续九日。
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