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每天喝一杯驴奶,养生必备
奶，我们营养专家一直都在积极倡导每天要喝，有句话说得好:一杯奶强壮一个民族。可见奶对人体健康素质的帮助。更何况驴奶呢！
历史记载，唐朝药王孙思邈《千金食治》中记载：“驴奶：味甘、性寒、主治肺咳、消渴、黄疸、小儿惊痫、妇经痛、急性心绞痛、风热赤眼，具滋阴活血功效。”
偏方驴奶对众多疾病的治疗拥有特殊的功效。据医学研究表明，奶对呼吸道疾病有显著功效，驴奶中富含“上皮细胞生长因子(国际上简称EGF)”，EGF因子有神奇的修复鼻腔气管粘膜作用，并能增强人体整体的抵抗力、免疫力。医学专家研究认为：患有支气管炎、肺炎、肺结核病人，治疗期间喝驴奶有辅助治疗效果。
美容养颜驴奶还具有养颜美容的功效深受女士青睐，驴奶中所含的芋碱酸可养颜细白皮肤，可使皮肤细嫩、有光泽、有弹性。同时据用户反应，饮驴奶能有效缓解妇女经期不适。
古罗马历史学家普卢塔克曾写到“公元前69～30年埃及艳后克利奥帕特拉令人难以抗拒的美貌和风情万种的仪态使凯撒大帝为之倾心。”后来，马库斯·安东尼也被她迷得神魂颠倒。克利奥帕特拉十分喜欢洗驴奶浴，这令她的皮肤细腻、柔嫩、光滑如织。
“埃及艳后克利奥帕特拉在用驴奶沐浴之后，让我们来看看在她身上究竟发生了什么吧。罗马人站成一排，均拜倒在她的石榴裙下，而且不止一次，是一而再，再而三的。”
“这个悲剧产生的原因就是克利奥帕特拉认为她是煽动者，一切是因为她自己的难以抗拒的魅力所致，而没有看到另一面。现代自然科学则向我们证明了那另外一面。”
延年益寿《金羊网—羊城晚报》（.12.11）载：现年吉尼斯认证机构更正全球健在的“第一寿星”记录的保持者为厄瓜多尔岁的玛利亚.埃斯特卡波维拉，这位寿星长寿秘诀之一就是常年饮用驴奶。
驴奶是天然的富硒食品，它的硒含量是牛奶的5.2倍之多。硒是人体发育和生长不可缺少的物质，能激发人体免疫球蛋白及抗生体的产生，消除不利于人体的物质，保护细胞膜和染色体，保护核糖和核酸大分子结构及功能。人体缺硒就会患动脉硬化、心肌梗塞、高血压；硒具有与胰素相似的调节糖代谢生理活性、阻止过氧化物自由基形成，阻断癌细胞的代谢和抑制癌细胞的分裂和生长；硒能参与人体新陈代谢过程，具有提高免疫力、增加蛋白质、延年益寿等多种功能，所以硒被称之为生命的火种。
更年期缓解在秘鲁，人们把驴奶当成一种万灵仙丹，据称可以用来治疗气喘、支气管炎、糖尿病、溃疡、胃炎等疾病，一些妇女甚至可以靠喝驴奶缓解更年期的不适。
减肥肥胖症是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病。世界卫生组织(WHO)认为，肥胖症是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素。肥胖症患者营养治疗要求减少能量摄入，限制脂肪和胆固醇，增加不饱和脂肪比例，适量的蛋白质，充足的维生素和矿物质。驴乳的成分适合肥胖症患者的营养需要。
经测试驴乳中胆固醇含量为2.2ng/g，仅为人乳的20%，牛乳的14.7%，羊乳的7.1%。因此，驴乳应属于典型的低脂、低胆固醇食品，适合心血管疾病，肥胖症等患者饮用。
骨质疏松症是一种代谢性骨病综合征，随着人口的老龄化，骨质疏松症呈不断上升的趋势。
驴奶可有效补钙，改善骨质疏松症，强健体魄由于驴奶中的钙以酪蛋白--钙复合体的形式存在，酪蛋白—钙复合体中的钙极易被人体模型吸收，对改善成年人及老年人之骨质疏松症有显著效果，因而驴奶中的钙更易被人体吸收。
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