胃炎常见之萎缩性胃炎保养之道

胃炎是现在生活中发病率最高的一种疾病，受害群人最广的一种疾病，下至中小学儿童上至高龄中老年都是发病群体，胃炎有很多个类型，常见的有浅表性胃炎、胆汁反流性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎等等，其中以萎缩性胃炎较为特殊，他是承接浅表性胃炎和糜烂性胃炎的中间型疾病，如果浅表性胃炎期没有很好的治疗，萎缩性胃炎期很重要。萎缩性胃炎主要是指胃黏膜上期和腺体部分萎缩、胃黏膜变薄、等不典型增生为特点的一种慢性消化系统疾病，常见的症状就是隐痛、胀气、贫血、食欲不振等等，萎缩性胃炎同其他胃炎一样，多数是由于不良的饮食习惯诱发，或者是疾病迁延而来，所以要特别注意在饮食方面的保养之道，下面就为大家介绍一下比较完整的宜忌食谱，希望对患者朋友有帮助。1.主食：应以米饭为主(大米、小米、玉米)，如喜欢吃面食，可吃饼、面条、面包以及其他不加碱的面食品。不宜吃黏米类食品(如油炸糕、粽子等)，不宜吃酸菜馅饺子。2.蔬菜：推荐常吃木耳、土豆、茄子、西红柿、白菜、藕、笋、萝卜、冬瓜、黄瓜、嫩丝瓜、菜花、石花菜、洋葱、芹菜、胡荽、粉条、绿豆芽、芋头、豆豉等。不宜常吃菠菜、芸豆、海菜、渍菜(酸菜)、韭菜等，禁食醉蟹、青椒、辣椒面、大蒜、黄豆芽。3.肉蛋类：推荐常吃猪肉、羊肉、牛肉、鱼肉、鸭肉及各种蛋类。不宜吃驴肉、马肉、香肠、火腿、狗肉、鸡肉、蛇肉、腊肉、猪头肉以及一切*变质的肉类。4.水果：推荐食用橘子、山楂、白梨。少吃香蕉(便秘食之、便溏禁食)、苹果、杏。上述从主食、副食、水果都给大家进行介绍，有的是可以长期饮食的，有一部分是要特别注意的，尽量少吃，平时的时候大家还可以吃一些陈皮梅、盐槟榔、桂圆等等，他们对于补气、健胃、消食都有一定的功效，对于预防萎缩性胃炎的加重有一定的帮助，大家可以采纳，也可以与医生的嘱咐对饮食进行调整。专家提醒：萎缩性胃炎发作的时候会有很多并发症，比如说胃出血、贫血、胃溃疡、甚至是癌前病变，所以大家对于该病切不可掉以轻心，胃炎很多人采取的态度就是置之不理，这也是由于对该病没有深入了解的原因，常言道知己知彼百战百胜，所以希望大家对于小病可能带来的危害也做相应的了解，早做治疗的打算，最后祝患者早日康复。

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